Corso sul RESPIRO |
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La scienza moderna ha fatto di tutto per migliorare la qualità dell'esistenza; tutti i giorni veniamo a sapere di nuove invenzioni e scoperte nel campo della medicina che di sicuro accresceranno il nostro benessere psicofìsico. Avanzatissimi sistemi d'istruzione ci rendono sempre più raffinati dal punto di vista intellettuale, mentre vitamine e complementi alimentari assicurano al nostro corpo il miglior nutrimento possibile. E tutto questo allo scopo di raggiungere e mantenere il livello d'energia necessario per farci stare meglio, renderci sopportabile lo stile di vita moderno, Per ironia della sorte, in questa nostra affannosa ricerca abbiamo cominciato a sottovalutare il contenuto potenziale della maggiore fonte d'energia disponibile a tutti: l’aria che respiriamo. Larespirazione è alla base di ogni sforzo fisico, intellettuale o energetico. È lei che libera l'energia grazie all'ossidazione delle materie organiche fornite dall'alimentazione. Si tratta del processo essenziale della vita e tutto ciò che possiamo fare per favorirlo riveste un'importanza primordiale, come tutto ciò che lo ostacola deve essere considerato nocivo e pericoloso. La respirazione deve ritornare ad essereun fatto acquisito, una convinzione incrollabile, un'evidenza, un'abitudine presa per tutta la vita. Bisogna che sia di un'evidenza palpabile il fatto che la vita e la salute dipendono dalla respirazione |
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Il piano del Corso:1° Incontro:
2° Incontro:
3° Incontro:
4° Incontro:
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